dogru mu ki?

[demidem]

cok sık ruya gormek bir problemmis.. bir uyku bozukluguymus..
kaynak gosteremem elbette ama mantıklı gelmiyor mu size de?
sabah kalktiginizda cogu ruyanizi hatirlamak, beynin uykuda dahi bununla mesgul olmasi..

[Kafka]

Selam,

www.uykusuz.biz/showthread.php?t=380

Başlığına bir tıklarsanız uyku teknisyeni arkadaşlarımızdan Yaseminyy22 bu konuyu çok güzel açıklamış. Benim anladığım kadarıyla rüya görülen uyku evresi olan REM dönemini uzun yaşayanlar derin uyku safhası olan 3. ve 4. uyku evrelerini çok kısa yaşıyor ve dolayısıyla gün boyu yorgun ve sinirli oluyorlar.

[demidem]

tesekkur ederim kafka