Uykuda hafızanızı güçlendirin !!!!

[Yoda]

Alman bilim adamları, yeni geliştirdikleri bir yöntemle hafızayı geliştirmenin yolunu buldu.

Lübeck Üniversitesi'nden nörobilim uzmanı Jan Born,

'Gönüllülere uyku öncesi bir dizi kelime okuduk. Daha sonra da uykuya daldılar. Uyku sırasında da beyne düşük frekanslı elektrik dalgaları verdik. Uyandıklarında hangi kelimeleri hatırladıklarını sorduk ve sadece yüzde 8'lik file vererek uyku öncesi söylediğimiz kelimeleri tekrarladılar. Bu yöntemle Alzheimer'in getirdiği bazı unutkanlıkları giderebiliriz' dedi.

Kaynak :Aksam.com.tr

[Yengeç]

Evet uyandıktan sonra uyumadan önce başıma gelenleri daha iyi yorumlayabiliyorum. Uyku çoğu derde deva :s4:

[kaktüs]

Alman bilim adamları, yeni geliştirdikleri bir yöntemle hafızayı geliştirmenin yolunu buldu.

Lübeck Üniversitesi'nden nörobilim uzmanı Jan Born,

'Gönüllülere uyku öncesi bir dizi kelime okuduk. Daha sonra da uykuya daldılar. Uyku sırasında da beyne düşük frekanslı elektrik dalgaları verdik. Uyandıklarında hangi kelimeleri hatırladıklarını sorduk ve sadece yüzde 8'lik file vererek uyku öncesi söylediğimiz kelimeleri tekrarladılar. Bu yöntemle Alzheimer'in getirdiği bazı unutkanlıkları giderebiliriz' dedi.

Kaynak :Aksam.com.tr

Nasıl yani yaa :yikes:
Alzheimer'i tedavi yöntemi işkence mi olacak :smileys_a

[denezed]

Ben ,rüyamda o güne özgü ayrıntılardan ,gün içinde düşündüğüm ve hayal ettiğim şeyleri ,eğer bir film de seyretmişsem ,o filmin içinde bulamaç gibi baştan uyarlanmış gibi görürüm. Acaba hafızam iyi mi bu durumda!...
Beyin uykudayken gün içinde kafamıza doluşan ıvır zıvır bilgileri baştan değerlendiriyo. İşe yarar şeyleri kaydediyo ,diğerlerini rüya göstererek eritiyo. O yüzden gençken zihnimize kas yapar yada spor yapar gibi yaklaşmalıyız. Çünkü :3:, spor genç tutuyosa, jihin jimnastiğide hafızayı genç ve dinç tutabilir.