Konuşma

[Tanis]

Acaba uykuda konuşmada bu katogeriye girer mi ?

[Kafka]

Haklısın bu kategoriye giriyor ama tıbbi olarak pek önemsemiyorlar.
Tam olarak teşhis olunamayan her rahatsızlık gibi stresten kaynaklandığı söyleniyor.
Ama gün içinde fazla şeker ve kafein tüketilmesi stresi arttırdığı için uyku düzenini bozarak bu gibi uyku bozukluklarına yol açıyormuş. Bu konuda bulduğum yazıyı "Gece Atıştırmaları" bölümümüzde okuyabilirsin.