uykuya hasret kaldık

[nazanburgac]

yeğenimin 2,5 aylık oğlu geceleri kesinlikle uyumuyor. Artık gündüzde uyukuya dalmakta zorluk çekiyor. Dolayısıyla yeğenim uykusuzluktan yerlerde sürünüyor. Bebiş doğduğunda 2750 grandı şimdi 6850 gram. Uyuması için ne yapabiliriz. Ne olur bir yardım. Geceleri uyutmaya çalışmadan önce ılık suyla yıkıyor, masaj yapıyoruz ama nafile:bang1:

[salome]

Sayın nazanburgac,

Öncelikle aramıza hoşgeldiniz.

Doktorlar ilk üç ayda bebeğin yeme ve uyku düzenine pek müdahale edilmemesini öneriyorlar. Bebekler altı haftalık olduğunda bir defada 6 saat kadar uyuyabiliyorlar. Şanslıysanız bu geceye denk geliyor. Yeğeniniz pek şanslı değil bu konuda ama merak etmesin, hepimiz bu zamanları geçirdik. Maalesef buradaki üye arkadaşlarımızın bebekleri uyku konusunda sorunlu.

Banyo konusu mesela her bebekte farklı. Bazı bebek daha banyodayken uyuklamaya başlar, benim kızımın uykusu açılırdı. Zaten uzmanlar banyonun uyku vaktinden 1,5 saat önce yaptırılmasını tavsiye ediyorlar.

Gündüz uyumayan bebeğinizi dışarıda gezdirerek uyutabilirsiniz. Temiz hava uyumasına yardımcı olacaktır. Evde ana kucağında gezdirerek işlerinizi yapabilirsiniz, bu arada hareket ve sizin kokunuz rahatlayıp uyumasını sağlayabilir.

Geceleri beslerken ve altını değiştirirken mümkün olduğu kadar az ışık açın, fazla konuşup gülmeyin. O şimdi gece ve gündüzü ayırt edemiyor. Sizin davranışlarınız doğrultusunda gecelerin oyun ve eğlence zamanı olmadığını öğrenecek.

Bebek üç aylık olduktan sonra bir uyku düzeni oluşturmak gerekecek. Bununla ilgili olarak şu mesajları okuyabilirsiniz: http://www.uykusuz.biz/showthread.php?t=452

Anne baba olmak zaten zorken bir de uykusuzlukla başetmek gerekiyor, Allah yeğeninize kolaylıklar versin.